十月懷胎,一朝分娩,對於大部分女性而言是一件很幸福的事,但是懷孕的過程也是辛苦的,尤其是孕早期,孕媽媽會有一系列的早孕反應,孕吐就是其中的一個典型症狀,孕吐會導致孕婦出現一系列的不適症狀,給其帶來很大的困擾。那麼孕吐的症狀有哪些?主要是因為5點原因導致的。
- 1. 妊娠早期,人絨毛膜促性腺激素(HCG)水平迅速升高。人不知道人絨毛膜促性腺激素會不會直接引起噁心,但從時間上看,非常一致:噁心最嚴重的時候,也是人絨毛膜促性腺激素水平最高的時候;
- 2. 在懷孕早期,另一種激素雌激素的水平迅速上升。雌激素也被認為是引起孕吐的一個主要原因,當然其他激素也可能有影響;
- 3. 懷孕期間,嗅覺和對氣味的敏感程度提高。例如,有人在相隔幾個房間的地方煎香腸,一個剛懷孕的婦女可以聞到這種氣味,並立即引起噁心。這種現象並不少見。這種敏感也可能是由於雌激素水平升高引起的;
- 4. 腸胃變得脆弱。有些準媽媽的胃腸道對孕早期的變化更敏感,所以更容易感到不適;
- 5. 有研究人員提出,有些準媽媽因為懷孕而感到心理壓力過大,因此更容易感到噁心嘔吐。但是沒有足夠的證據支援這種說法。當然,如果孕婦經常感到噁心或嘔吐,肯定會感到壓力更大。
孕吐是指孕婦在懷孕期間出現噁心和嘔吐的症狀,是一種正常的生理現象。一般在孕早期開始出現,通常是在孕8周左右達到高峰。
- 1. 保持心情放鬆。妊娠反應與心理壓力有關。如果心理壓力過大,妊娠反應會更嚴重。所以心理放鬆比什麼都重要;
- 2. 保持適度運動。在外面散步,呼吸新鮮空氣,為孕婦做運動等等。都能減輕孕吐反應;
- 3. 用姜,梅花,止嘔。生薑(可含於口中或製成薑汁或薑湯)和李子能抑制胃腸蠕動,鬆弛胃腸道肌肉,可輕鬆緩解噁心反胃;
- 4. 遠離強烈的氣味。強烈的氣味會加重孕吐反應。如果需要做飯,要加強廚房的通風,保持家裡衛生間通風。準備一塊手帕,滴幾滴檸檬汁緩解;
- 5. 注意飲食。為了減輕孕吐反應,如燒餅、餅乾、饅頭片、麵包片等。可以在床頭準備一些蘇打餅乾之類的簡單零食。如果孕吐嚴重,多吃蔬菜、水果等鹼性食物,防止酸中毒;
- 6. 少吃多吃。堅持2-3小時吃一次,把一日三餐改為5-6次,多餐少餐,不要讓肚子一刻空著。
晨吐不需要特殊治療。如果發展成妊娠嘔吐,要及時去醫院檢查治療。醫生可以根據症狀採取靜脈輸液,補充身體的能量、水分和電解質,可以有效改善惡心、嘔吐、脫水等症狀。